柏のフィットネスブログ

フィットネス中心、たまに他の趣味のことなども投稿します

2020-12-10から1日間の記事一覧

ベンチプレスの悲しみ

久々にジム! 最近忙しかったけど久々にジム行こう!ていうか今日くらいしか行ける時間ねえ!というわけで昼寝から起きてジムに直行。さあ胸トレしようと思ってベンチでウォームアップしてたんだけど… しらす「あれ、重いな(汗)」 あれ、なんか重くね? 第…