2020-12-18から1日間の記事一覧

腕トレ＆ベンチチャレンジ

こんばんは～今日は久しぶりにアルバイトがなかったのでジムに行けましたとさ！正直めちゃくちゃ寒くて行きたくねえ…なんて思いつつ何とかジムに到着。今日はタイトルにもある通り腕トレだったのですがより狙った筋肉に効かせられるように先日購入したの…